Edzésleírás
munkába Gyömrő -Maglód -Pécel -Nagytarcsa -Nagytarcsai út -Vidámvásár utca -Ostoros út -Szlovák út -Rákospalotai út -Szentmihályi út -Árpád út -Váci út -Lehel tér
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 45 | 01:56 | 31.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Megadtam az 5 csillagot :)
Szép tempó! Gratula!
én is elhatároztam reggel, hogy megnézem Ádámkát, milyen állapotba került a pincébe....sajna tegnap még esőt mondott mára, így akkor elmaradt. a tempóra meg csak irirgykedem, szerintem gyorsabb, mint vonattal :)
zolle 4099 napja
köszi :)