napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:30Távolság
25 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Edzésleírás
Februári YT.
Szerencsére a meteorológusok ma sem találták el az időjárást(bár hazaérkezésem után fél órával szakad az eső:) ).Kellemes futóidőben az első 14 kili egyedül,aztán jött Imó,később csatlakozott Zsuga,Zoli és Atesz.Az eleje kényelmesen,aztán Imóka mérgében kicsit megpörgette a társaságot.:)Nagyon jólesett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:30 | 25 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Kritty 4109 napja
Egészségedre ! Jól megúsztuk, igaz-e? :)
toncso 4109 napja
Tamásnál a PONT. A Januári idődnél cca. 7 perccel voltál gyorsabb...... Gratulálok és egészségedre !!!
Gandi 4110 napja
Ircsi is kinn motorozott a szigeten a Yours Truly jegyében, de ők jól el is áztak apával :-) Gratula a tempós kis futáshoz!
DoraZs 4110 napja
Egy fél körön keresztül nevettem azon, amit mondtál. :-) Majd egyszer felnövök a feladathoz, hogy melletted fussak. Addig meg...marad a magamban röhörészés.
dilisuni 4110 napja
Köszi, jó kis futás volt és a társaság meg egyszerűen tökéletes. A szakadó eső jelentem megérkezett, sz.rrá áztam az utolsó egy órámban. Egészségedre!
Tamás55 4110 napja
Tudsz Te! 25 kil ilyen jó iramban, nagyon jó vagy!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4108 napja
Ja persze, pár hete felkészítettelek rá ... :-)