Edzésleírás
TAVASZILLAT :)
csend, nyugalom, madárcsicsergés, és egy piszkosul jóleső futi, azt hittem szakadó esős lett, de az időjárás velem volt most.
ennyi jutott reggelre, a csajok elmentek HalászJudit koncertre, én meg partizánkodok itthon a fiammal :)
idén eddig 25 futás és túl az 500-on. nem hittem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:36 | 20.8 | 05:31 | 10.89 | 80 | 0 | 171 | 141 |
Egs!
Madárcsicsergés?
A csapatba verődött Csontollúak cicegése, vagy a Fenyőrigók csattogása már madár csicsergésnek számít??
:-))
Nem tőlem kérdezte...mert aki érdeklődőtt annak elmondtam, h családi programod van...
Hiányoztál...no... :))
Egs!
A tavasz illatát én is érzem, és ebbe már sem hó, sem hideg eső nem ronthat bele. :) Gratula az 500-hoz!
Pedig aszittem HJ fan vagy:))
Kérdeztem Editet , nem tudja mi van veled? Aszonta nem tudja hol van a kis gucci...vagy valami hasonló..:))) Jók vagyunk nagyon :)))
én hittem volna, annyit rohangászol, mint egy imádnivaló futóbolond :) egs, grat a kilikhez, na meg a két csöppséghez ( az egyik már nem is annyira csöpp, és itt most Petikére gondolok :))
ha nem icccaka, akkor hajnalban :-)
egs és grat a statisztikához
Egészségedre, Balu!
A számokért pedig nagy-nagy gratula! :)
(..arról a "vasárnapi 6:20-as" számról már nem is beszélve ;) :))
Shrek 4114 napja
Ejnye cimbi, csak nem készültél ki ennyitől? ... :-) ... Egészségedre!