horvathzs futás

2013.02.23 Szombat, 11:03:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:29:33

Távolság

14 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
69
Maximum
157

Edzésleírás

IX. Latyakfutás.

Bogács-Cserépfalu-Bükkzsérc

Volt szél, emelkedő, és jó nagy sár. Jó társaság, jó hangulat és jó volt utána fürdőzni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:33 14 06:24 9.38 0 69 157 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

leon01 képe

leon01 4106 napja

Gratula Zsolti....tényleg szuper volt:)

Felszerelések

Asics Gel Trail Lahar3 GT-X