Szab 3 km Úszás 2008-11-15-n 16:15-kor

Szab Úszás

2008.11.15 Szombat, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

3 km

Tempó

20:28 p/km (2.93 km/h)

Edzésleírás

2.3-ig csak gyors, ott beszúrt az oldalam, innen 50 gyors 50 mell. Zárt az uszoda, még mentem volna 1 km lazát szívesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:25	3	20:28	2.93	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Szab 5663 napja

remélem, asszem ma kipróbálom egy 6km-es futással

Leo 5664 napja

na és jössz kifelé a hullámvölgyböl?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.