kofa-gyuri futás

2007.01.28 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:31

Távolság

6 km Szint: 24 m

Tempó

04:05 p/km (14.68 km/h)

Edzésleírás

Hideg szélben. A 3. körtől Fecó segített. 25.00-25.30 között terveztem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:31 6 04:05 14.68 24 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kofa-gyuri képe

kofa-gyuri 6332 napja

Köszi.
salan képe

salan 6334 napja

Gratula! Mindent bele!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!