Edzésleírás
Tungsram 400-as pályán futottam a mai, hogy az új órát kiprobáljam és be calibráljam az s3 stride sensor sebességmérőt. Fantasztikus amit az óra tudd, Már maga az óra edzés után eláraszt az adatokkal, de miután feltöltöttem a gépre, mintha egy laboratoriumban lettem volna. Adatok tömtelege. Persze ez mind időt fog igénybe venni mirre kitapasztalom hogy mi miért és hogyan de azért nem tünik bonyolultnak. Ami már most a kedvenceim közé tartozik az, hogy megtervezem a gépen az edzés minden pillanatát A-B-ig, feltöltöm az órára és ő szépen diktálja nekem mit mikor csináljak.És ez még csak a kezdett még el sem olvastam a használati úzmutatót. Igazi személyi edző. Már most imádom:))))))
Persze a futást most kicsit jobban élveztem:)) Igaz a pulzus kicsit magas volt, de ha az ember izgatot:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 13 | 135 | 170 | 162 |
jól hangzik, remélem nekem is lesz egyszer egy ilyen csodakütyüm. sok élménybengazdag kilométert töltsetek együtt:)
szép óra :)
Sneci-ke 4091 napja
hű, micsoda űrtechnika :-)))