galagyuri 10.2 km Futás 2013-02-12-n 05:57-kor

galagyuri futás

2013.02.12 Kedd, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:23

Távolság

10.2 km

Tempó

04:33 p/km (13.19 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 es 1/5-d belso kor+odavissza. Tulajdonkepp konnyu futast terveztem de reggel azert nehez ilyet. Jol ment azert es a legeslegvegere jolesett. Nem volt semmi extra. A labam jobb volt egy picivel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:23	10.2	04:33	13.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki 4104 napja

Bejártad a pályát az esti edzés előtt?

Gida 4104 napja

Nézve a múltheti edzéseidet...vigyázz a lábadra! Nem semmi hajnalban futkorászni :-) Egs neked is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.