potika túra

2013.02.09 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

12 km Szint: 700 m

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

A szállásunktól felsétáltunk a Szárkő 2190 m magas csúcsáig :-) 40 km6h szél volt sokszor 5 m látótávolságban meneteltünk a tejfehér ködben :-) Hó és jég között!

Szép nap volt!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 12 30:00 2.00 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!