Edzésleírás
Kinizsi Deseda építmény és vissza.Kifelé Katával az ötösnél Laurával a 7.5-nél taliztam.Szép napsütéses délutánt sporik mindenkinek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:34 | 19 | 04:18 | 13.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ma reggel én is majdnem oda értem, de sajna az ÚT viszonyok nem engedték meg. Nagyberki-Kaposvár 45 perc..
Így aztán szépen átöltőztem és mehettem lótni-futni más irányba tovább...
Egészségedre!
Klafa Csabesz!Egs!
szép volt Csabi...ügyi vagy..
Deseda95 4133 napja
Csabi reggel lttam az autódat a munkahelyeden. Jól kalkuláltál, de a váratlan körülmény miatt szóló edzést tartottál, de Sporinákkal így is találkoztál. Egészségedre a hosszú futam.