Edzésleírás
Guggolás:
60Kg / 10
80Kg / 8
100 Kg / 5*5 (beüléssel végig)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 100.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |