Csaba43 futás

2013.02.03 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:37:57

Távolság

21 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Farsangi félmaraton Kaposvár dombjain.Rengeteg spori, az ismerösők,kopi60,Rita34,Gyuri Balázs,Mityi,Gábor,Pisti Zsolti Feri a kajak bajnok,Frida Norbi,Kata,macska jelmezben,A célkapu átfutása után mág taliztam Péter, Atilla Sanyi Józsi és Bozsó Zoli sporikkal.A meleg tea finom volt a nápolyi úgyszintén.Szép estét jó pihenést sporttársak mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:45 21 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4137 napja

Amikor a Vak Bottyánnál beelőztél, már tudtam. Gratulálok a csodálatos tempódhoz(ami egyébként benne van a málnakeverőidben)!

Frida képe

Frida 4137 napja

Gratulálok! :)

macskata képe

macskata 4138 napja

Gratulálok Csabi, nagyon szép tempó!

kopi60 képe

kopi60 4138 napja

Nagyon ügyi vagy...és hatalmas gratula Csabi...jó pihenést spori..

taki66 képe

taki66 4138 napja

Csabikám!Ez mááá döfi!Nagyon szupi!

steve71 képe

steve71 4138 napja

Nagyon szép tempót nyomtál Csabi,ügyes vagy!Jó pihit!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!