fejezoltan74 futás

2013.01.31 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

15 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

A szokásos csütörtöki futkározás ! Andika, Szvetus, Gyuri, Tomi ... ja még én is ott voltam. A 0 és a Békési úti Zsilip közötti részen. Én az otthonról el és a hazafutásommal + persze Szvetust is elkísértem, hogy ne féljen !!! Így legalább sikerült egy kicsit többet hozzátennem .... Az idő már majdnem tavaszt idéző volt és hozzá párosult egy jó kis " miskolci hangulat " + a Máv Kolesz látványa ....... :-) Soroljam még ??? 

Köszönöm, hogy boldog lehetek ! :-)
  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

fejezoltan74 képe

fejezoltan74 4154 napja

Köszi Robi ! Igyekszem a nemlétező " tudásomat" szorgalommal pótolni ! :-) 

hdz715 képe

hdz715 4155 napja

Gratulálok a januárodhoz! Csak így tovább! :)

Felszerelések