elgenubi téli sport

2013.01.25 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:30:00

Távolság

30 km Szint: 4000 m

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés Arnoldsteinre.


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:30:00 30 09:00 6.67 4000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!