ewwwil Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
1.6 kmTempó
37:30 p/km (1.60 km/h)Edzésleírás
400m bemelegítés
200m mell TEKI
200m mell200m gyors TEKI
200m gyors200m gyors TEKI
200m gyors
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 1.6 | 37:30 | 1.60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
tofi 4129 napja
Teknőccel mellben???? Az nagyon kemény lehet... én tuti elsüllyednél az első 10 méteren... :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 4127 napja
hehe:D....nem olyan vészes az...meg ha az edzőbá kiadja az utasítást akkor nincs kifogás :D