Béla 15.5 km Futás 2013-01-22-n 20:25-kor

Béla futás

2013.01.22 Kedd, 20:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

15.5 km

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Nagyon kínlódós volt, lefagyott aszfalt, fáradtság...felejthető edzés volt, de ilyen is van...legalább az új fejlámpát kipróbáltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	15.5	05:10	11.63	0	0	159	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.