Marcellus74 9.1 km Futás 2013-01-23-n 19:30-kor

Marcellus74 futás

2013.01.23 Szerda, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:21

Távolság

9.1 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

130-148 29perc

148-167 18perc

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:21	9.1	05:32	10.84	0	96	156	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dilisuni 4146 napja

egészségedre! Jól tolod, napi két edzéssel ;)
(végül a szigeten futottál, vagy inkább hegyen?)

Daniloo 4146 napja

FAM ??
Egs!
A jövő héten hétfőn, szerdán, pénteken megyek úszni 11:00 órától az Újhegyibe.
Ha gondolod akkor találkozhatunk.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.