Sezlonyx futás

2013.01.22 Kedd, 11:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:07

Távolság

13.5 km Szint: 30 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
89
Maximum
171

Edzésleírás

4 km bem. 6x1000m  2 min aktív pihi, 3 km lev.

1. 4:23 165

2. 4:20 164

3. 4:13 163

4. - nem mért

5. - itt sem

6.- itt sem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:07 13.2 05:10 11.63 20 89 171 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések