winning 15.5 km Futás 2013-01-22-n 10:22-kor

winning futás

2013.01.22 Kedd, 10:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:03

Távolság

15.5 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Pm. Polar OZ. 145-162bpm 01.15:01 tekerés után kicsit megfáradtam de most jól eset utána a futás. Még nem zökentem vissza a régi kerékvágásba, de alakul a dolog.

145bpm alatt 00:01:01,

162bpm felett 00:17:01.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:03	15.5	06:00	9.99	0	0	172	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance GR

Polar CS300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.