potika futás

2013.01.21 Hétfő, 16:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:26

Távolság

7 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Edzésleírás

A laza gáton olvadás utáni totyorászás:-) Igaz a hátam most kicsit vacakolt de azért ennyit letoltam!

Lehet sok volt a hétvégi pihizés meg a sok szauna :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:26 7 05:47 10.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4134 napja

Áááá ...pihizás nem árthat.....csak nehéz visszarázódni. :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!