kopi60 43 km Bringázás 2013-01-12-n 17:00-kor

kopi60 bringázás

2013.01.12 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

43 km

Tempó

02:06 p/km (28.67 km/h)

Edzésleírás

spinning...ma Vargha Tomi v olt a menáger...jjjjjeeee 90% páratartalom...semmi egyebet nem irok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	43	02:06	28.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4121 napja

Ez igen spori!Ilyen páratartalomban!Egészségedre kopi60!!!!!

Deseda95 4121 napja

Ismét egy erős napot hoztál össze, egészségedre! De a pihenésről se feledkezz el!

taki66 4121 napja

Kemény vizesedzés volt!Jó pihit!Gyorsan,sokat!

macskata 4122 napja

kemény volt, dőlt a víz rendesen!! Jó pihenést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.