hortenzita futás

2013.01.12 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:50

Távolság

20 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

4 kör a központi úton a szerdai véradás után. Szenvedős volt...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:45 5 04:45 12.63 0 0 0 0
00:24:09 5 04:50 12.42 0 0 0 0
00:24:18 5 04:52 12.35 0 0 0 0
00:24:38 5 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunareclipse+ 2