Simkó egyéb

2013.01.09 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

30perc    maszírozás . 15 perc   akasztás   vízben +   4kg   súllyal .

  szaunázás   ,  thermálozás    Sóstó  kádfürdő

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!