Edzésleírás
Pm. Polar OZ 146-162bpm 00:04:17,
146bpm alatt 00:28:24,
162bpm felett 00:00:00.
Edzés után 0,4l CarboX
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:41 | 5.2 | 01:17 | 46.68 | 0 | 0 | 152 | 141 |