rrroka futás

2013.01.05 Szombat, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:29

Távolság

14.65 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Kényelmes beszélgetős futás Lemúr Mikivel. Gát végén legalább öt perc pitstop, duna nézés, kavicsdobálás, fotózás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:29 14.5 05:50 10.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!