Edzésleírás
Egy kicsit betegen, de nem törve ! Sőt !! Előző nap elkészítettem életem legjobb krumplilevesét, így a mai napra csak egy egyszerű pörkölt maradt, majd még egy kis főzés és takarítás. 11 óra indulás otthonról. Egy kis futás AndiBaba elé, majd vissza és már hárman ! Szveta elmondása szerint időben indult .... :-)
Ki a 4-ig, majd vissza ! Olyan furcsa fájdalmam volt már az 1-nél és nem tudtam mire vélni. Olyan volt, mint a maratoni 37, belül fájt. Lehet, hogy a reggeli véres hurka pirítósra kenve, vagy csak még mindig meg vagyok fázva ????Nem baj .... visszafelé már minden rendben volt. Szeretek a lányokkal futni, pedig milyen nagy magányos futó voltam !!!!!??? Jól megbeszéltünk mindent ! :-) Hátha valaki erre azt mondja, hogy pótcselekvés .... akkor az vagy hülye, vagy még nem futott a lányokkal !Robinak nem biztos, hogy bejön a Bálintos jövőm ..... egyedül a versenyekre egy táskával, se társ, se barát ....Hazaérés és holnap folyt. köv ......
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kicsi 4163 napja
Ezen a napon Bálinttal egy bandában futottam..., igenis vannak barátai! :)