Edzésleírás
nem bírtam ellenálni a tavaszi időnek, mászás előtt kocogtam kicsit a töltésen. nem is bírtam volna gyorsabban futni, viszont pont jólesett, csak a pulzusom volt relatív magas. a jobb térdem vsz most is roszogott, csak a kavicsok ropogása miatt nem hallottam :-D
http://connect.garmin.com/activity/257929151
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:34 | 4.6 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 149 | 141 |