mjoci futás

2013.01.03 Csütörtök, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:46

Távolság

26 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
122
Maximum
160

Edzésleírás

Haza kísértem Ágit, meg kocogtam még egy keveset.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:17:46 26 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4164 napja

áhhh, dehogy... szerintem most is fut:)

faxau képe

faxau 4164 napja

Kiélezett küzdelem:)

mjoci képe

mjoci 4164 napja

Hüjjjjjeeeee!!!!.:)))))

csetbalu képe

csetbalu 4164 napja

na ezt a sárga trikót képzeljük el:

reggel még rajtam volt, de kora délelőtt Joci átvette. ezután felvette Posztizoli, majd délután újra Joci....

jó szaga lehet....

posztizoli képe

posztizoli 4164 napja

Mondtam, hogy bicikli !!!!!  Hát ez nem volt tőled szép!!!:))))) Dehogynem:))) Minket Baluval már az is motivál, ha Joci nem motivált, mi majd motiváljuk !!:)) Húúúú....de szép lett:))))

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4164 napja

nem is tudom, kinek drukkoljak :-)))

mjoci képe

mjoci 4164 napja

Ma már nem futok.:))))

A Böszmén majd faraghattok a hátrányból.

csetbalu képe

csetbalu 4164 napja

az a szomorú igazság, hogy Joci annnyira hüjjjje, hogy posztizolival párban nincs esélyünk... immár 3. éve...

na de neked is lesz pihenőnapod, és akkor kicsit mindig közelebbkerülünk:)

aztán bepipulsz és elmész a változatosság kedvéért futni...

ma már nem mész ki, ugye?:):)

alouette képe

alouette 4164 napja

tudtam én, hogy Balunak esélye sincs :D...egs:)

potika képe

potika 4164 napja

Ez igen szépen tolod spori :-)

cseha képe

cseha 4164 napja

Köszi!:) 

Daniloo képe

Daniloo 4165 napja

Mozoghatnál már egy kicsit?!! :-))

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4165 napja

egésségedre!!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4165 napja

Gyűlnek szépen a kilik az új évben is csak így tovább!:-)

BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!