potika futás

2013.01.01 Kedd, 09:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:28

Távolság

10 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

az új évet nem is lehetne szebben kezdeni mint egy jó kis kocorászással a gátamon :-) Az idő szép volt Dér úrfi feldíszítette a tájat nagyon szép látványt nyújtott! :-)

BUÉK mindenkinek!

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:28 10 05:09 11.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4156 napja

szép munka egészségedre,B.U.É.K.

Csaba43 képe

Csaba43 4156 napja

Gratulálok spori az év első futiához!Egészségedre Peti!BUÉK!

Sipi képe

Sipi 4156 napja

Jó tempó az Új Évben! 

Rita 34 képe

Rita 34 4156 napja

Szia Peti!

Boldog új évet kívánok néked is! :)

Hát igen szerencsésnek mondhatom magam , hogy ilyen kitartó és lelkes futótársaim vannak...

yoyo képe

yoyo 4157 napja

nálunk is zúzmarásak voltak a fák ,,de köd járt mellé ;)

Egészségedre potika,és BUÉK nektek !

steve71 képe

steve71 4157 napja

Nagyon szép táv és tempó Peti,így az év első napján!Boldog új évet!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!