kofa-gyuri túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
5.9 km Szint: 50 mTempó
10:10 p/km (5.90 km/h)Edzésleírás
Nordic Walking csak lassan. Nagyon szép idő volt. Kipróbáltuk az új botokat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 5.9 | 10:10 | 5.90 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kofa-gyuri 4170 napja
Gyakorlatilag túrázás, csak van mindkét kezedben egy-egy síbothoz hasonló bot, amivel a felső testedet is megmozgatod. Így több energiát égetsz el, mintha csak simán túráznál. Van egy technikája amit el kell sajátítani. Nagyon frankó.