sportember Úszás

2012.12.31 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

5.1 km

Tempó

20:35 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

5x250m mell-hát

5x750m gyors

100m mell-hát. Még ilyen se volt,végig egyedül úsztam a sávomba!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 5.1 20:35 2.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!