mjoci 17 km Futás 2012-12-29-n 12:10-kor

mjoci futás

2012.12.29 Szombat, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:14

Távolság

17 km

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

138

Maximum

169

Edzésleírás

Volt benne 2x1000m maxra futva, hogy a mutáns szuperbacik is pusztuljanak.:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:14	17	04:29	13.38	0	138	169	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Wojtek63 4141 napja

Egészségedre! :-)

Kicsi 4142 napja

Csak nehogy a tempó stimulálja a szaporodásukat. :)

faxau 4142 napja

Gondolom el is pusztultak:)Egs!

Sneci-ke 4142 napja

jó módszer a bacik ellen, egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.