RemAti erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:08Megmozgatott súly
20 kgEdzésleírás
Nagyon jó volt. Rengeteg új gyakorlat és ezek egészen jól mentek. A nyújtást mindenkép sűríteni kell. Legközelebb pulzust is megnézem.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:08 | 1.0 | 1 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 1.0 | 1 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RemAti 4180 napja
Inkább az lesz, hogy mindig leírom mikor mit csináltam.
Briel 4180 napja
Mondjuk a következőnél leírod? Vagy itt? (én ide is visszanézek...) Előre is köszi! :)
RemAti 4181 napja
Persze szívesen! -:)
Briel 4181 napja
Örülök, hogy jól ment. Néhány törzsizom erősítőt megosztanál velünk? :)
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4180 napja
:)