pety8 16.25 km Futás 2012-12-21-n 05:15-kor

pety8 futás

2012.12.21 Péntek, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:15

Távolság

16.25 km Szint: 64 m

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Ismét 0 fok alá kúszott a hőmérő higanyszála, de nincs ezen mit csodálkozni: tél van. Szerencsére, egyáltalán nem volt jelentős szél, így az elmúlt napok pozitív klímájából való átállást könnyen vette a szerevezetm, amit az alacsony(abb) pulzussal egyértelműen jelzett is. Jó futás volt... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:15	16.25	05:18	11.30	64	70	169	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.