Edzésleírás
Dömörkapu fölött végig egybefüggő hó-jég volt az erdészeti úton.
Oda: 1:01:09 (164)
Vissza: 56:22 (163)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:57:33 | 20 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 186 | 163 |