Simkó 16.45 km Futás 2012-12-18-n 12:10-kor

Simkó futás

2012.12.18 Kedd, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

16.45 km

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

start hunyadi u játékbolt , irány temetőn keresztül józsaváros , ózon , erdőn keresztül tó ( nagyon rosz az erdei út - hókásás sokat csúszkáltam ) strand buszforduló , vissza a 8 -as útvonalán a tölgyes csárdáig , józsa város , top shop , új út , örökös föld , haza .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	16.45	05:47	10.39	0	0	141	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Cyco 4167 napja

5 *

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.