Edzésleírás
Duna-töltésen eleinte 4:45 körül, a felétől 4:20-4:35 között.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:30 | 18 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |