Edzésleírás
Se kedvem, se hajlandóságom meg időm sem igen lett volna kimenni futni a héten. Hideg volt, sötét, veszett nagy hó, nem az én időszakom, ráadásul be-bejártam a városba karácsonyi ajándékokat intézni...
Ma viszont már frusztrált volna, ha nem megyek ki, hiányzott a mozgás. Mindig azt hiszem, hogy nem hiányzik aztán a végén mégis. Pedig a jövő hét is zsúfolt, de a végére legalább hazajutok, ha minden igaz...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |