marky futás

2012.12.15 Szombat, 10:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

11.6 km

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Edzésleírás

CK Peti és Köcsi szülinapi futás!
A futás sportértéke nem volt magas, a közösségteremető ereje viszont maximális!
CK-Köcsi-Csery-Droida-Razó-NémÁ-PirosPeti-Kéri Tibor-Macska-Bettike és Pásztóról Enikő is eljött. Ő jófejségből csillagos ötös, valamint hatalmas ötös a 2 fotósnak is, Ironka és Szasza kattogtatott a FGY-nél és a HHH-n is.
A végén lennt a FGY-nél tortafelvágás, evészet mindez szakadó ónos esőben, 0 fokban, csuromvizesen :DDDD


Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:39:00 11.6 08:32 7.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4159 napja

Jó lehetett, egészségetekre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!