lokness lala Úszás

2012.12.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.8 km

Tempó

21:26 p/km (2.80 km/h)

Edzésleírás

1km vegyes

1 km 18.05 min 500 m 7.57 min (1.27, 1.35, 1.37, 1.40, 1.37)

lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.8 21:26 2.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4192 napja

köszönöm, jól, kissé fáradtan, térdem nem túl jó, meg nem sok időm, energiám van edzeni. de azért próbálom néha odatenni magam :)

lokness lala képe

lokness lala 4193 napja

köszi! Veled mi újság, hogy vagy?

smarcsu képe

smarcsu 4193 napja

szép idők! grat

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!