Marcellus74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:08Távolság
11.35 kmTempó
05:07 p/km (11.71 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
88
Maximum
165
Edzésleírás
130-148 12perc
148-167 45perc
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:20 | 3 | 05:07 | 11.74 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:27:39 | 5.35 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:15:09 | 3 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
ORBEA ORCA 4193 napja
Egs!Jó tempót mentél ebben a hidegben,
baly 4193 napja
Egs!
smarcsu 4193 napja
szép tempó! egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Marcellus74 4193 napja
köszi. kicsit feszült voltam, kellett a gőz kieresztése. de laza futás volt, nem akartam nagyon kimelegedni.