kopi60 futás

2012.12.06 Csütörtök, 10:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

10 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

ismét munkaközi szünetben...a szokásos...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 10 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4158 napja

Munkahelyi testnevelésként kellene elismerni a délelőtti edzésedet, amely természetesen munkaidőnek számít. Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!