Edzésleírás
Az idei év első havas futása számomra. Milcsi jövő tavaszig már nem fut velem, ő megkezdi a téli alapozást, futás helyett mászik ezerrel mindenhová. Én meg futok egyedül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:03 | 5.52 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |