napsugárraforgó 15 km Futás 2012-12-05-n 15:15-kor

napsugárraforgó futás

2012.12.05 Szerda, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:48

Távolság

15 km

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Edzésleírás

ELMARADT AZ ÉRTEKEZLET!!!:))))

Ezért jó korán,még világosban tudtam futni.Jött Imó és Anna is.Persze ők rohantak volna,de mégis inkább velem jöttek.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:48	15	05:23	11.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4181 napja

Szuper!! Egészségedre az ajándék futást! :)

runing 4182 napja

Világosban...de klassz lehetett, arról nem is beszélve milyen klassz társaságba sikerült mind ez!!!!Egészségedre!

Tamás55 4182 napja

Az világos, hogy inkább Veled mentek! Jót futottatok!

toncso 4182 napja

És milyen jól tették. Nem ? De !!! Egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.