Szűcs Tamás bringázás

2012.12.03 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:00

Távolság

50 km

Tempó

02:49 p/km (21.28 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
100
Maximum
175

Edzésleírás

Hétfőhöz képest mindkét órát jól bírtam, bár nem voltam túl kipihent, ami a regenerálódás gyorsaságában meg is látszott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:21:00 50 02:49 21.28 0 100 100 175 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!