Edzésleírás
200m hát
300m gyors
200m mell
500m gyors oda , páros karú hát vissza
300m hát
300m gyors
200m mell levez
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:14 | 2 | 59:37 | 1.01 | 0 | 0 | 0 |
BZS1000 4180 napja
lassan elkezdhetnél időket mérni haver