Edzésleírás
Maraton light.:)) Délelőtt inkább pihentem, aludtam futás helyett.
Igazi futóidő, szél, havaseső, zenei aláfestés pedig a hullámok morajlása volt.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:04 | 19 | 05:29 | 10.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mindehol havazik, csak pont a Balcsinál nem.:((
Na persze !! Jocinak összejön minden jó..:)))
Egs!
Hullámokat vetett a hó?!
Akkor rendesen eshetett!
Egs!
Jó volt az irány, a többit megoldjuk!:)))
megy a hó, most menj futni:) néztem is, szellemi sport, na, Joci fejben fut...:)
Kicsi 4167 napja
Te aztán tudsz élni, futás, úszás, masszázs, fejben futás... :)
Nem semmi!