pityu127 futás

2012.12.02 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:00

Távolság

20 km Szint: 300 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Edzésleírás

Nagy kor, a budaorsi dombok kornyeken. Faztam, nem vettem fel eleg ruhat, kicsit fajt is utan a a derekam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:09:00 20 06:27 9.30 250 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!