pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:06Távolság
24 km Szint: 175 mTempó
05:05 p/km (11.79 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
96
Maximum
173
Edzésleírás
Havas eső, 2 fok, de nincs szél, vagyis ideális decemberi futóidő... :) Idén először vittem a maszkomat is, ami segít abban, hogy ne tüdőzzem le a megszokottnál hidegebb levegőt. A 24 kili alatt összesen 4 futóval találkoztam, amit nem csodálok, hiszen tavaly ilyenkor én sem mentem volna ki futni, de idén minden más. Azt gondolom, hogy az 5:05-ös átlagtempó miatt sem kell szégyenkeznem... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:06 | 24 | 05:05 | 11.79 | 175 | 96 | 173 | 165 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano 17 #2
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
