Edzésleírás
7km 37:15
7km 36:25
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:40 | 14 | 05:16 | 11.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 km a legjobb alvós időpontban....Hát,nagyon kemény vagy:-)
Egs!
Elismerésem, hajnal 5 előtt futni menni nem semmi.
zolle 4187 napja
sajna csak ilyenkor lehet. A reggelem a sporté, a napom a főnökömé, az estém a családomé. :)